Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4514 kcal
|
Grasa: 88,38g | Prot: 162,01g | Carbh: 779,17g.
Desayuno: Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый, Роллтон Пюре Картофельное с Мясным Вкусом. Almuerzo: Mountain Dew Лимонад, Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Cena: Heinz Кетчуп, Приосколье Филе Куриное, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Мистраль Рис Коричневый Длиннозерный. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Магнит Банан. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de W_L_A_D
|