Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 96,41g | Prot: 72,02g | Carbh: 105,44g.
Desayuno: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Kefir. Almuerzo: Dennree Prinzessbohnen, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Schweinefleisch. Cena: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Mandeln, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Mayonnaise, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shiva1705
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