Diario de dar+ing, 22 sep. 21

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Intento de crepé salado, no le tenía fé pero está bastante rico.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2021:

1190 kcal

Grasa: 36,89g | Prot: 57,87g | Carbh: 154,48g. Desayuno: Avena Instantánea, Ilolay Dulce de Leche. Almuerzo: Albóndigas con Salsa (Mezcla), La Providencia Fideos Secos. Cena: Huevo, Dánica Ketchup, Acuenta Queso Cremoso, COTO Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Great Value Leche Parcialmente Descremada, Suave. más...

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Comentarios

Gomo hicistee? Se ve riquísimoooo cuantas kcal tiene?

05 oct. 21 por el miembro: kiki ss

Puse un huevo y cuatro cucharas soperas de avena ya hidratada en la licuadora y los condimentos, eso para el panqueque y de relleno le puse espinaca, queso y ketchup pero es opcional, podés ponerle lo que más te guste, tiene aprox unas 300 y pico de kcal.

06 oct. 21 por el miembro: dar+ing


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