Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 67,42g | Prot: 80,00g | Carbh: 119,67g.
Desayuno: Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Piatnica Творожный Сыр, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Сильпо Авокадо, Provena Овсянка без Глютена, Август Кукурузный Крахмал, Банан Банан, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Мрія Какао-Порошок, Яйцо Всмятку, Селянське Сливки 8%, Asparagus Сорговая Мука, Кокосовое Масло. Almuerzo: De Luxe Оливковое Масло, Куриное Филе, Сильпо Виноград Кишмиш, Сильпо Майонез 15%, Кукуруза, Чечевица, Сыр Российский. Cena: Gran Moravia Сыр Твёрдый, Кукурузный Крахмал, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Яйцо, Яблоко Зеленое, Селянське Ряжанка 4%, Белоцерковский Творог 0%, Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Білоцерківський Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de perewalowa
|