Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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652 kcal
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Grasa: 20,36g | Prot: 34,24g | Carbh: 102,12g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Paul Мини Тарталетка Лимонная с Меренгой, Фуджи Яблоко . Almuerzo: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , ВкусВилл Котлеты из Щуки. Cena: Томатный Сок, Простоквашино Кефир 2,5%, Чай с Сахаром. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 10 minutos, Natación (Lento) - 15 minutos, Bádminton - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ahuliiva
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