Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2866 kcal
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Grasa: 59,23g | Prot: 161,75g | Carbh: 422,24g.
Desayuno: Ovomaltine Barretta (20g), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Kellogg's Special K Classic, Banana, Esselunga Mandorle Pelate . Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Aperto Tonno al Naturale, Conad Sapori e Dintorni Riso Nano Vialone Veronese. Cena: Polpettone di Carne di Manzo, Panini di Grano. Pasa Bocas / Otros: Yoga Succo alla Pesca, Biotech USA Iso Whey Zero. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luca •_•
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