Diario de carmen13110, 22 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021

67,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2021:

1143 kcal

Grasa: 30,00g | Prot: 75,49g | Carbh: 140,29g. Desayuno: Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales. Almuerzo: Naturalia Pain aux Olives, Zero Rice Riz Konjac, Le Gaulois Escalope de Dinde. Cena: Auchan Gaufres Nappées au Chocolat Belge . Pasa Bocas / Otros: Melon, Auchan Blanc de Dinde Doré au Four, Danone Hipro Citron, Auchan Lait Écrémé. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Génial il faut continue tu vas y arriver😊 ne lâche rien reste motivé 👍passe une très bonne journée 👍😘🤝

21 sep. 21 por el miembro: Nlono7700

Merci beaucoup j'essaie même su c'est pas facile, l'application m'aide beaucoup aussi. Bon courage à vous pour la suite

22 sep. 21 por el miembro: carmen13110


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