Diario de bonheursh, 22 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2021:
1490 kcal Grasa: 61,74g | Prot: 56,57g | Carbh: 191,96g.   Desayuno: Daging Babi, Terong Balado, Pepaya, Nanas. Almuerzo: Daging Babi, Daun Bawang (Loncang), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay, Golden Farm Mixed Vegetables, Sosis Ayam, Udang Rebon, Margarin, Telur Dadar. Cena: Bamboe Bumbu Bali, Iga Babi, Daun Singkong, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Rujak Buah, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Roma Biskuit Kelapa. más...
78 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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