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Timbang hari ini,,, lost lagi sekarang bb 59,1kg. Total turun berat badan dalam 21 hari 4,1kg 👏👏👏👏👏👏
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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634 kcal
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Grasa: 10,45g | Prot: 57,22g | Carbh: 82,55g.
Desayuno: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Almuerzo: Saus Teriyaki, ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Telur Rebus, Jagung Rebus, Wortel, Brokoli. Pasa Bocas / Otros: Jambu Air, Nangka. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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