Diario de lionbridges, 20 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:
1869 kcal Grasa: 70,00g | Prot: 86,52g | Carbh: 219,68g.   Desayuno: Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts, Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken, Himbeeren. Almuerzo: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Gurke, Heinz Tomato Ketchup, Milbona Gratin Käse, Gekochtes Ei, Barilla Nudeln Gekocht, Dulano Kantenschinken. Cena: Dressing Milch fettarm, Eisbergsalat, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Culinea Mozzarella Sticks. Pasa Bocas / Otros: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Maxi Nutrition 100% Whey Protein Vanille, Toffifee Toffifee, Äpfel, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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