|
Tanya dong, temen2 di sini rata2 makan berapa kalori ya? terlepas dr kegiatan sehari2.
|
1430 kcal
|
Grasa: 41,11g | Prot: 53,66g | Carbh: 209,50g.
Almuerzo: Solaria Chicken Cordon Blue, Bawang Merah, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Selada, Telur Orak-Arik, Wortel Dimasak, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Lontong. Cena: Lontong, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Bamboe Bumbu Opor. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. más...
|
|