Diario de denik-wulan, 20 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:
756 kcal Grasa: 21,14g | Prot: 54,37g | Carbh: 93,07g.   Desayuno: Jambu Kristal. Cena: Ikan Bandeng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Es Kelapa Muda, Semangka. Pasa Bocas / Otros: Ikan Tenggiri. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de denik-wulan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.