Diario de Marchelo.Cordobés, 19 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2021:
1635 kcal Grasa: 84,18g | Prot: 132,77g | Carbh: 85,93g.   Desayuno: Maní, Huevo Duro, Manzanas, Dia Yogur Bebible Frutilla, COTO Avena Instantánea . Almuerzo: Maní, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Tapa de Asado. Cena: Maní, Huevo Revuelto, Bola de Lomo. Pasa Bocas / Otros: Maní, Dia Yogur Bebible Frutilla, Huevo Cocido, Espinacas, Atún en Agua (Enlatado). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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