Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 49,70g | Prot: 110,26g | Carbh: 102,09g.
Desayuno: Nasi Putih, Selada, Sambal Goreng, Bakso Aci, Telur Dadar. Almuerzo: Sania Minyak Goreng, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Selada, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Pisang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kem Chicks Sayur Toge, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Telur Ceplok. Pasa Bocas / Otros: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Jeruk. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dellaummualmira
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