Diario de danielxborges, 19 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2021:
1902 kcal Grasa: 63,00g | Prot: 154,26g | Carbh: 174,09g.   Almuerzo: Molho de Tomate, Arroz Parboilizado Cozido, Aipim (Cozido), Growth Supplements Creatina, Perdigão Coxinha da Asa Temperada Ao Molho Mostarda, Patinho Grelhado. Cena: Banana Prata, Arroz Parboilizado Cozido, Aipim (Cozido), Patinho Grelhado, Perdigão Coxinha da Asa Temperada Ao Molho Mostarda. Pasa Bocas / Otros: Tirol Iogurte Zero de Coco, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite Desnatado, Guimarães Paçoca Rolha, Ovo Mexido. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de danielxborges


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.