|
yaampun tinggi banget karbonya hari ini....... sodiumnya apalagi... cara ngurangin sodium itu gimana sih gaes????
|
1067 kcal
|
Grasa: 31,63g | Prot: 52,40g | Carbh: 137,76g.
Desayuno: Ansell Brown Sugar, Bubur Kacang Hijau, Nutrijell Kelapa Muda, Pisang. Almuerzo: Bogasari Tepung Terigu Kunci Biru, Rose Brand Tepung Tapioka, Wortel, Udang, Bawang Bombay Dimasak , Daging Babi Cincang, Lee Kum Kee Saus Tiram, Del Monte Saus Tomat, Tomat Merah, Telur, Nasi Putih. Cena: Bihun (Dimasak), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Selada, Lee Kum Kee Saus Tiram, Bawang Bombay Dimasak , Daging Babi Cincang. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Cream Crackers, Tricks Original Baked Crisps. más...
|
|
 Comentarios
19 sep. 21 por el miembro: mengkuruss
|
Alokasi pembagian zat gizi makro dalam makanan sehari-hari untuk karbohidrat umumnya adalah 45 – 65 % dari total kebutuhan kalori hari, sedangkan untuk protein dan lemak masing-masing adalah 15 – 20 % dan 25 – 30%(ALDO DOKTER)
19 sep. 21 por el miembro: SherrySuntoso
|
makan jengkol aja kak banyak banget proteinnya 🤣
19 sep. 21 por el miembro: fitriverawati735
|
sherry: makasih kak infonya
19 sep. 21 por el miembro: keyy_001
|
fitri: gasuka jengkol kak :( wkwk
19 sep. 21 por el miembro: keyy_001
|
Enak banget tau 🤣,
Ayam,ikan asin,tauge jga banyak proteinnya 😁 selain tahu tempe sama ikan yang lain
19 sep. 21 por el miembro: fitriverawati735
|
pakai garam rendah natrium. aku pakai merk lososa. natrium nya 60% lebih sedikit. tapi asinnya sama.
19 sep. 21 por el miembro: rinapriono
|
mo tanya kalo kalori harian nya 1700 harus di habiskan semua atau jangan di habiskan kalo mo turun beran
19 sep. 21 por el miembro: ita rosita iwank
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keyy_001
|