Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 45,72g | Prot: 45,92g | Carbh: 179,25g.
Desayuno: Meine Metzgerei Bierschinken , Milka Haselnusscreme, Golden Toast Vollkorn Toast. Almuerzo: Meine Metzgerei Bierschinken , Bönsel Kochkäse 20%, Getoastetes Weißbrot, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Weißkohl. Cena: Nong Shim Shin Ramyun Noodle Soup. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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