|
Cheatmeal!!! Dit heb ik gegeten : Gefl. zalm 8x Ebi California maki 3x California maki 1x Maguro temaki 6x Tonijn sashimi 1x Gyoza 4x Inktvis ringen 1x Ebi tempura 3x Yakitori 1x Edamama 1x Wakame salade 1x Fijne avond verder!😘
|
2300 kcal
|
Grasa: 78,90g | Prot: 132,09g | Carbh: 253,91g.
Almuerzo: Myprotein Collagen Powder. Cena: Jumbo Wakame, Bonduelle Edamame Bonen, AH Yakitori Spiesjes, Tempura van Garnalen, AH Calamares Gepaneerde Inktvisringen, AH Excellent Mayonaise , Gyoza, Uramaki, Maki Tonijn, Tonijn Sashimi, California Roll. más...
|
|
 Comentarios
Ziet er weer smakelijk uit 😉
18 sep. 21 por el miembro: annemiek rembil
|
Lekker hoor ik zou zo willen aanschuiven!
18 sep. 21 por el miembro: dani.p2
|
O mjammie
Ziet er weer voortreffelijk uit❤️
18 sep. 21 por el miembro: Nel_69
|
Ohhhh wat een super lekkere maaltijd zeg! Dat is pas echt goed cheaten 😍👍🏻😋
19 sep. 21 por el miembro: ingridt
|
Haha, wel een kilo erbij vanmorgen. Maar die is er hopelijk weer snel vanaf...
19 sep. 21 por el miembro: keto_danny
|
Zal er best wel snel afzijn
Jou kennende👍😘
19 sep. 21 por el miembro: Nel_69
|
Waarom noem je het niet een verwen maaltijd of een "treat meal"? Cheaten is alsof je iets verkeerds doet, iets wat niet mag! Dit is toch een heerlijke maaltijd om jezelf mee te verwennen. En dat is toch prima om te doen zo nu en dan!
20 sep. 21 por el miembro: MadCat61
|
Ik noem het nou eenmaal zo. Zonder achterliggende gedachten, en zonder problemen. Het was een heerlijke maaltijd, maar niet passend in mijn levensstijl.
20 sep. 21 por el miembro: keto_danny
|
Ik bedoelde geen kritiek hoor! Ik gebruikte het zelf ook tot iemand me bewust maakte met de negatieve associatie, vaak gekoppeld met je schuldig voelen. Sindsdien ben ik verwen maaltijd of treat meal" gaan gebruiken. Dat past veel beter bij mij omdat ik die keuze bewust maak.
20 sep. 21 por el miembro: MadCat61
|
Ik vind het een beetje stout klinken, en dat vond ik wel leuk. Maar spijt heb ik er zeker niet van! Ik calculeer dit soort dingen zoveel mogelijk in. Aangezien we vakantie hebben, zal ik komende weken wel vaker non-keto eten. En ik ben niet van plan om mezelf daar schuldig over te voelen. Ik weet inmiddels precies hoe mijn lijf werkt, en dat ik de "schade" weer kan herstellen.
20 sep. 21 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|