Diario de roberto_DIESEL, 18 sep. 21

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Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2021:

2925 kcal

Grasa: 79,60g | Prot: 172,56g | Carbh: 370,82g. Desayuno: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Confiserie Firenze Sweet Waffles, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Cannella, Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia. Almuerzo: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Puttanesca, Italiamo Fusilli. Cena: Italiamo Puttanesca, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Lunette con Funghi Porcini. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. más...

3363 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Ciao Roberto ma domani ci sei anche tu alla gara di powerlifting a Valledoria?

18 sep. 21 por el miembro: myafra

No, domani lavoro, e per ora sto ancora evitando luoghi pubblici se non strettamente necessari (lo so, può risultare molto [o troppo] prudente, ma avendo contatti a lavoro con varie persone, vaccinate e non, preferisco per il momento rimanere ‘defilato’)

18 sep. 21 por el miembro: roberto_DIESEL

Tu e Lu. NC 🥄 ci andrete??

18 sep. 21 por el miembro: roberto_DIESEL

Va bene Roberto se poi avete voglia di bere qualcosa insieme a noi fatevi sapere tra oggi e domani

18 sep. 21 por el miembro: myafra

Grazie ☺️ Buon divertimento a voi… sono certo che prima o poi avremo l’occasione giusta 😊😉

18 sep. 21 por el miembro: roberto_DIESEL

Le…??? 🤣🤣🤣 Questa pasta la conosco solo come ‘fusilli’ (io le chiamo fusilli bucati) 🤣🤣

18 sep. 21 por el miembro: roberto_DIESEL


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