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selamat makan jgn lupa berdo'a
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1224 kcal
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Grasa: 40,26g | Prot: 71,54g | Carbh: 147,22g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Ikan Asin, Ikan Lele, Daun Singkong, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Singkong Rebus. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Telur Dadar, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Pepaya. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Adara Tyny
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