Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 73,43g | Prot: 95,93g | Carbh: 203,98g.
Desayuno: Nasi Bakar, Nasi Bakar. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Tempe Rebus, Telur Dadar, Nasi Putih, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Nasi Putih Instan, Nasi Putih, Richeese Fire Chicken, Saus Keju. Pasa Bocas / Otros: Tora Bika Flavacino Black Forest Cappuccino. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de buncania
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