Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 92,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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626 kcal
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Grasa: 27,50g | Prot: 21,31g | Carbh: 72,49g.
Desayuno: Horizon Organic Lactose-Free 2% Milk, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee (made from Ground), Brown Sugar , Malt-O-Meal Original Hot Wheat Cereal. Almuerzo: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Toasted Garlic Bread, Lasagna with Meat. más...
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3019 kcal
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Ejercicio:
Walking - 1 hora, Descansando - 22 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gcindy789
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