Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 56,09g | Prot: 62,34g | Carbh: 109,79g.
Desayuno: Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Kulit Ayam, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sitinurfitria
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