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DaniB940
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16 sep. 21
Diario de DaniB940, 16 sep. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
118 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
28 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 septiembre 2021:
1354 kcal
Grasa: 63,46g | Prot: 91,04g | Carbh: 103,25g.
Desayuno:
Woolworths White Cheddar, Oatmeal Bread , Apricot Jams and Preserves .
Almuerzo:
Flour Tortillas , Baby Spinach, Woolworths Feta, Chicken Breast, Woolworths Baby Tomatoes , Woolworths Basil Pesto, Cucumber (with Peel) , Baby Carrots , Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise.
Cena:
Cucumber (with Peel) , Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Granny Smith Apples, Woolworths Banana.
más...
3263 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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17 sep. 21 por el miembro:
Kayise_
Just life hun
17 sep. 21 por el miembro:
DaniB940
Peso Histórico de DaniB940
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