Diario de krnatur, 15 sep. 21

всем привет!)
возник вопрос к девушкам)
знаю что у многих прибавляется по несколько кг к началу КД..
хотела узнать у кого по сколько прибавляется и как быстро?
я имею ввиду что вот, допустим, вчера было столько то, а сегодня уже + 3 кг - такое может быть из за этого?
ещё интересно за сколько дне до кд прибавляется?
я понимаю что у всех все индивидуально, но все равно интересно)

---

1668 kcal

Grasa: 50,41g | Prot: 47,55g | Carbh: 249,92g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Almuerzo: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Капуста Тушеная. más...