Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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926 kcal
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Grasa: 42,99g | Prot: 79,83g | Carbh: 58,70g.
Desayuno: Nestlé Fiber Mais. Almuerzo: Feijão Fradinho Cozido, Maggi Creme de Cebola, Músculo Bovino, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Santa Luzia Carne de Siri, Abóbora Cozida, Ovo Cozido. Cena: Ovo Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Banana da Terra, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Shimeji na Manteiga, Músculo Bovino. Pasa Bocas / Otros: Uvas, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Abacate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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