Diario de sagisrur, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 58 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
2084 kcal Grasa: 78,22g | Prot: 151,03g | Carbh: 201,38g.   Desayuno: Coffee, תנובה Yoplait Go 20. Almuerzo: Cucumber, Spinach, Red Tomatoes, Lettuce, תנובה קוטג׳ 5%, Baked or Broiled Fish, לחם מקמח כוסמין מלא (ביתי). Cena: תנובה Yoplait Go 20, לחם מקמח כוסמין מלא (ביתי), Spinach, Red Tomatoes, Lettuce, עמק גבינה צהובה 9%, Cucumber. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Coffee, כרם תמר מג׳הול, Apple, Brazil Nuts, Coffee. más...
2251 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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