Diario de distasimarco90, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
2380 kcal Grasa: 58,98g | Prot: 108,79g | Carbh: 352,99g.   Desayuno: Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale, Zuegg Confettura Extra di Mirtilli Neri Selvatici, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Piselli Cotti, Conad Integrale Penne Rigate Trafilate al Bronzo, Aia BonRoll con Spinaci. Cena: Melone, Frittata di Zucchine, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Snack Prugna, Banana, Pane Bianco, Aia Bresaola di Tacchino. más...
peso estable

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