Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2131 kcal
|
Grasa: 71,32g | Prot: 192,74g | Carbh: 202,60g.
Desayuno: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, Ореховый Рай Миндаль. Almuerzo: Помидоры, ВкусВилл Говядина Отварная, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Морковь, Barilla Макароны Варёные!!!. Cena: Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Изюм, RED Шоколад 60% Какао, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Msknull Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Форгрейт Горбуша Натуральная, МКС Сыр Сулугуни, Тыква. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatyanaLyuter
|