Diario de ana.vpl, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1624 kcal Grasa: 55,31g | Prot: 77,58g | Carbh: 167,45g.   Desayuno: Aldi Garnelen, Kaffee, DM Bio Haferflocken Feinblatt, DM Bio Amaranth Gepufft, Goldland Blütenhonig, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%. Almuerzo: REWE Krustenbrot, Thermomix Borschtsch mit Rindfleisch . Cena: REWE Avocado, Omelett, REWE Krustenbrot, Thermomix Borschtsch mit Rindfleisch . Pasa Bocas / Otros: Energyballs (Datteln, Walnuss, Haferflocken, Kakao, Zimt, Erdnusmus) , Gut Bartenhof Katenrauchwurst, Wassermelone, Energyballs (Datteln, Walnuss, Haferflocken, Kakao, Zimt, Erdnusmus) . más...
Ganando 35,7 kg a la Semana



     
 

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