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1753 kcal
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Grasa: 63,37g | Prot: 112,57g | Carbh: 188,53g.
Desayuno: Lactal Pan Lactal Salvado, Manzana Verde, Huevo Revuelto, Tomates. Almuerzo: Berenjena, SanCor Queso Porsalut Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Cena: Lactal Pan Lactal Salvado, Manzana Verde, Huevo Revuelto, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Caramelo Masticable. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Correr - 16/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de MOTTECLA
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