Diario de neweys, 14 sep. 21

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und nach 10 h Büro den Spätsommer genutzt :-)

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2021:

1286 kcal

Grasa: 45,31g | Prot: 81,77g | Carbh: 142,30g. Desayuno: Zitronensaft, Kaffee. Almuerzo: Sahnesauce, Brokkoli, Combino Penne Rigate Gekocht, Hähnchen Dönerfleisch, Gekochtes Ei, Physalis, Kiwi, Kaffee. Cena: Ananas, Milbona Skyr Pur. Pasa Bocas / Otros: Zetti Knusperflocken, Château Salzbrezel. más...

2151 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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Comentarios

Der Wauzi hat aber ne lange Schnauze

14 sep. 21 por el miembro: Multigirl80

hihi, na du hast ja ne tolle Fantasie... ja, wenn man es so betrachtet, wahrscheinlich Schäferhund :-) :-)

15 sep. 21 por el miembro: neweys


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