Diario de TatyanaLyuter, 14 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2021:
2257 kcal Grasa: 60,93g | Prot: 169,18g | Carbh: 268,16g.   Desayuno: Перекресток Виноград Белый, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Ореховый Рай Миндаль, Магнит Слива, Лента Яблоко. Almuerzo: Msknull Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре, Пицца на творожном тесте 🔥😎, ВкусВилл Говядина Отварная, Barilla Макароны Варёные!!!, Магнит Слива, Помидоры, МКС Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лента Авокадо. Cena: Миндаль Миндаль, МКС Биойогурт 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Креветки Мелкие, Тыква. más...
3047 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TatyanaLyuter


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.