Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 49,00g | Prot: 76,36g | Carbh: 174,26g.
Desayuno: Panda Шоколад с Мятой, Чай, King Protein Соевый Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Panda Шоколад с Мятой, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Буше Питерский Хлеб, Окей Салат Рыбный, Пастила, Котлеты из Индейки на Пару. Pasa Bocas / Otros: Energy Diet Дрейнэффект, Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута, Вода (в Бутылке). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sfilipp1961
|