Diario de gedvin, 13 sep. 21

brownie z fasoli z jagodami goi+kawusia
Miłego dnia☺️

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2021:
1721 kcal Grasa: 69,08g | Prot: 110,53g | Carbh: 154,33g.   Desayuno: Krakus Parówki z Szynki, Baresa Pesto Alla Calabrese, Pomidory, Biedronka Chleb Całe Ziarno. Almuerzo: Cenos Ryż Naturalny Brązowy Pełnoziarnisty, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone, Cukinia, Czerwona Papryka, Kuchnia Lidla Soczewica Zielona, Czosnek, Cebule, El Toro Rojo Oliwa z Oliwek. Cena: Tesco Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. Pasa Bocas / Otros: Mleczko Kokosowe, WPC Protein Plus, Mąka Kokosowa, Wiórki Kokosowe, Mleczko Kokosowe, WPC Protein Plus, Mąka Kokosowa, Wiórki Kokosowe, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, SFD WPC ECONO, Carrefour Classic Siemię Lniane, Banan, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa, Carrefour Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Biedronka Jajko L, Magnetic Czekolada Gorzka bez Cukru, All Nutrition Jagody Goji. más...
2172 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

20 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Nawet kawusia się usmiecha😃 
13 sep. 21 por el miembro: Aneta1310
To się nazywa zaczynać dzień z uśmiechem 😁 
13 sep. 21 por el miembro: kil1erqueen
Tylko żeby nie trafiła mi się jakaś menda w pracy , co mi ten humor zepsuje 🤣 
13 sep. 21 por el miembro: gedvin
no dzis 13-y.. mendy czuwaja😄😄😄 
13 sep. 21 por el miembro: iwwo
Zostały mi 3h jeszcze mają szansę😉 
13 sep. 21 por el miembro: gedvin

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gedvin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.