Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 98,37g | Prot: 81,49g | Carbh: 215,94g.
Desayuno: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Kinder Schoko-Bons, Oreo Oreo, Joker Le Pur Jus. Almuerzo: Yoplait Perle de Lait Nature, Fromage, Brocéliande Le Jambon Bien Élevé, Chabrior Baguette aux Céréales, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala , Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Concombre (Pelé). Cena: Cornichons, Auchan Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire , Port Salut Tranches Fondantes, Pain Blanc Grillé. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Sa fait du bien au moral quand la balance te montre du positif 👍 😊 👍 il faut rester motivé et bien boire sont eau important pour bien éliminer et de hydrater sont corps, je te souhaite de passer une bonne journée 👍😘🤝
13 sep. 21 por el miembro: Nlono7700
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Peso Histórico de Pierudinese
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