Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
142,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 77,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
837 kcal
|
Grasa: 45,34g | Prot: 64,32g | Carbh: 41,74g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Здоровое Меню Масло Льняное , Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Парижская Буренка Сырный Продукт Рассольный с Растительными Жирами, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Скумбрия на Пару, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриная Грудка Отварная, Верес Икра Баклажанная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Cena: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annakovrik28031988
|