|
ИП не работает 😂😂😂 По крайней мере у меня) 5 месяцев на ИП и здравствуйте +5 кило.
Сказывается, конечно то, что не взвешивала еду, что мало двигалась и много сидела на одном месте. Сидячая работа, как никак. Это, конечно, не заново начинать, но работы много)
Обычно все на лето худеют, а у меня за зиму 😎😂
Пожелайте удачи!
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 117,15g | Prot: 120,17g | Carbh: 86,64g.
Desayuno: Кофе Латте, President Сметана 10%, Помидоры, Яичница. Almuerzo: Кофе Латте, Свиные Ребрышки, Жареное Яйцо, Онисс Паштет Печеночный, Хлеб. Cena: Запеченный Картофель, Свиные Ребрышки, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте, Свиные Ребрышки. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|