Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 38,42g | Prot: 109,37g | Carbh: 214,57g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Перекресток Инжир Свежий, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Овощи Гриль, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Запеченная или Жареная Форель. Cena: King Манго Сушёное без Сахара, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Арбуз, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Сметана 15%, Борщ с Фасолью. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pecom_secret
|