Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 43,08g | Prot: 123,07g | Carbh: 222,08g.
Desayuno: Метатр Сырники с Изюмом, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Груша, Ранетки, Репа Тушёная со Сметаной, Мексиканская Смесь, Булгур (Вареный). Cena: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Груша, Экосояпро Тофу Паприка, Sula Леденцы, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Ранетки, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|