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back on track , stelah kmrn barbar makanan smpe lupa diri wkw
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1434 kcal
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Grasa: 54,86g | Prot: 63,93g | Carbh: 178,41g.
Desayuno: Pepaya, Pisang. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Tahu, Terung Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pempek, Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Roma Biskuit Kelapa, L-Men Protein Bar, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic. más...
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1442 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Berliana Yuniar Saputri
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