Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2011
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2078 kcal
|
Grasa: 144,71g | Prot: 141,72g | Carbh: 60,31g.
Desayuno: coffee, heavy cream, butter, splenda, baking powder, cinnamon, butter with canola, eggs. Almuerzo: egg, roamine lettuce, bacon bits, cheddar cheese, italian salad dressing, boneless skinless chicken breast. Cena: cauliflower, Low Carb Six Dollar Burger. Pasa Bocas / Otros: Creamy Peanut Butter, heavy cream, coffee, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. más...
|
|
3025 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taralbucks
|