Diario de keep.counting..., 12 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
79 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2021:
2279 kcal Grasa: 73,88g | Prot: 91,94g | Carbh: 316,16g.   Desayuno: Spiegelei, Danone Fruchtzwerge, Myprotein Gooey Filled Cookie. Almuerzo: Pommes Frites, MSC Fischknusperli, Gemüsecurry, Feldschlösschen Weizenfrisch Alkoholfrei. Cena: Kartoffeln, Mais, Türkisches Fladenbrot, Hummus, Salatgurke, Farmer's Best Blattspinat, Betty Bossi Rucola , Trauben, Pfirsiche, Nektarinen. Pasa Bocas / Otros: Alkoholfreies Bier, Myvegan Carb Crusher Choc-Orange, Migros Cremeschnitte, Obstkuchen, Cappuccino. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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