Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2014
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 41,47g | Prot: 76,84g | Carbh: 80,93g.
Desayuno: Мармелад, Красные Помидоры, Простоквашино Зерненый Творог, Сливочный Сыр, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Almuerzo: Заречье Молоко Сгущеное Вареное, Окей Груша Конференс, Творог 5%. Cena: Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de But1kEkaterina
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