Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 59,64g | Prot: 49,94g | Carbh: 122,30g.
Desayuno: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bakso Ikan, Bakso Daging Sapi, Cireng. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Layang, Cap Cay Kuah, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Diabetasol Sweetener, Chia Seed, Yakult Yakult, Cap Enaak Susu Kental Manis, Alpukat. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de muliarizqiie84
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