Diario de ayu trisna s, 12 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2021:
1649 kcal Grasa: 41,97g | Prot: 134,16g | Carbh: 217,37g.   Desayuno: SariWangi Teh Melati, Apel Fuji, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang. Almuerzo: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Sayur Tahu Toge, Ampela, Dada Ayam. Cena: Sari Roti Roti Gandum, Telur, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Pepaya, Pisang, Roma Sari Gandum. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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