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691 kcal
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Grasa: 26,33g | Prot: 37,68g | Carbh: 79,45g.
Almuerzo: Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light, Hortifruti Manga Tommy. Cena: Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Seara Linguiça Apimentada, Repolho, Couve Manteiga Crua. Pasa Bocas / Otros: Brahma Cerveja sem Alcool. más...
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3525 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de Julimar Henrique
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