Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
|
48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2207 kcal
|
Grasa: 85,56g | Prot: 135,95g | Carbh: 229,55g.
Desayuno: Мёд, Yammy Арахисовая Паста, Воложка Геркулес Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Три Коровы Два Кота Творог Мягкий 5%, Творог 5%, Магнит Банан, Желтая Летняя Тыква, Геркулес Монастырский, Выбор Дня Мед Гречишный, Яйцо. Almuerzo: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Помидоры, Смак Хлеб Бородинский. Cena: Красный Сладкий Перец, Елисей Греча Отварная с Луком и Морковью, Цветная Капуста (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, KDV Харитоша, Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinaaa_fx
|