Diario de druanig, 11 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
70 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2021:
1822 kcal Grasa: 87,20g | Prot: 58,84g | Carbh: 207,73g.   Desayuno: ВкусВилл Хлебцы Пророщенные Зёрна, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Пятерочка Банан, Сахар, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Мёд. Almuerzo: Нут (Вареный), Яйцо, Пятерочка Банан, Пятерочка Сахар, Слобода Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Колбаски Детские, Hortex Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Паприкой, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Груша. más...
679 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de druanig


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.