Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 64,68g | Prot: 83,43g | Carbh: 84,29g.
Almuerzo: Meloa, Gelado de Chocolate (Macio), Molotof, Fiambre de Peru, Pingo Doce Queijo Fresco Light, Azeite, Grelos, Ovo Cozido, Pescada Cozida, Sopa de Agrião. Cena: Tarte de Macã (Uma Crosta), Meloa, Continente Grelos Salteados com Alho, Sopa de Agrião, Ovo Cozido, Terra do Vento Queijo Curado Mistura. Pasa Bocas / Otros: Continente Mini Cones . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asertalha
|